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汉中职院护理系举办大学生心理健康知识讲座

编辑:本站发布时间:2019-08-26 01:58:28 点击:143

汉中职院护理系举办大学生心理健康知识讲座

2014年11月14日下午,汉中职业技术学院护理系在七号教学楼多功能厅举办了“为青春护航,让青春飞翔”大学生心理健康知识讲座。旨在贯彻和落实学院关于《大学生心理健康教育工作实施方案》的要求,引导全系同学积极、健康、阳光、乐观的对待学习和生活,进一步提高护理系师生的心理健康水平。护理系全体辅导员班主任、各班级学生心理委员、学生干部和部分学生代表300余人参加了本次讲座。

心理健康知识讲座开讲

本次讲座护理系邀请到北京大学心理学学士、国家注册二级心理咨询师、企业EAP讲师,西安市未央区妇女青少年心理健康中心专业咨询师,国家青春健康项目主持人、陕西省心理咨询师协会会员,周敏兰老师。

讲座内容引人入胜

周敏兰老师首先通过鼓掌游戏,调动起全场的轻松欢快的气氛,随后她通过与20名同学一同演示换水游戏,拉开了讲座的序幕:青春期是人一生中最活跃的时期,也是人表露感情并不断摸索未知行为和关系的时期。对于正处这一时期的大学生来说,易于接受外界影响,乐于去接触去尝试新事物。性行为就是其中很重要,但也充满风险的一部分。通过换水游戏的案例,希望可以让同学了解青春健康、性心理和性现状的有关知识,认识到学生中存在由于认知不足造成的行为偏差甚至恶果,学生需要在学习和实践中不断确立个人正确的爱情观和生活观。她强调特别是女同学应明白“自尊、自爱、自强、自立”的真谛,把握好自己的身心需求的限度,科学地进行自我安全保护,把自己塑造成一个真正的知性、魅力女性。

讲座过程中与学生互动

接着,周敏兰老师又带领大家一同进行折纸游戏并随机对同学们的五年奋斗目标进行了调查,在互动过后,她总结:目标是人们想要到达的境界,所期望的成果、想要抵达的地方,想要拥有的事物……人不能没有目标,可目标应该具体化,目标要积极落实,目标的实现还需及时评估修正。作为在校学生,应该充分了解自己,并拥有自己一生的梦想和一个中短期的目标,同时应把目标分阶段实施,要有决心、信心、恒心和毅力,不断学习充实和提高自己。整场讲座持续了2个半小时,讲座引起了在场同学的共鸣,掌声和笑声不断。周老师风趣、幽默的演示和回答让在座的同学赞叹不已。

讲座中通过折纸游戏调动现场氛围

学院学生处处长袁力作了总结讲话。她对全院启动《大学生心理健康教育工作实施方案》后护理系率先开展此次活动给予了高度的评价和肯定。并对学院学生心理健康教育工作三级网络进行了介绍,对心理健康教育的意义和任务进行了强调。她说:这次讲座,对于进一步宣传和普及心理健康知识,提高大学生心理健康水平,营造和谐校园氛围起到了良好的推进作用。今后,学院将会继续组织此类活动,关注学生心理发展,让更多的学生对心理健康有科学的认识,更好地发挥心理健康教育在学校素质教育和人才培养方面的积极作用,为实现办特色学校,树优良校风,育实用人才的示范性学校建设目标做出应有的贡献。编辑/祖萱

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